Psikolog dari Tiga Generasi, Putu Andani MPSi mengatakan bahwa, tantrum yang terjadi pada anak-anak merupakan hal yang normal.
"Kalau anak- anak tantrum, itu wajar, itu normal sebenarnya," kata Putu dalam diskusi daring bertajuk "Mencegah Alergi si Kecil dengan Deteksi Alergi dan Asupan Nutrisi yang Tepat Sejak Dini".
Hal itu disebabkan pada masa kanak-kanak, kondisi emosional mereka memang tidak stabil, dan tidak seperti orang dewasa pada umumnya. Tidak semua anak mampu mengendalikan diri untuk meluapkan atau melampiaskan emosi mereka sesuai dengan kondisi yang dialaminya.
Oleh sebab itu, anak-anak justru cenderung melampiaskan emosi mereka secara berlebihan dan dianggap sumber keributan.
Mengatasi situasi seperti itu, Putu menyarankan agar Anda sebagai orangtua juga harus menyikapi kondisi tantrum anak dengan sebaik mungkin.
Setidaknya ada 4 hal yang bisa Anda lakukan:
1. Terima perasaan anak
Ketika anak Anda sedang tantrum. Seharusnya Anda berusaha menerima perasaan atau emosi yang sedang dialaminya.
"Jadi kalau anak tantrum, terima dulu perasaannya," ujar dia.
Maksudnya adalah ketika anak Anda tantrum, jangan langsung memaki, mengomeli atau bahkan langsung menasehatinya saat itu juga.
2. Labeli perasaan anak
Melabeli perasaan anak ketika tantrum bisa menjadi cara Anda memahami kondisi dan perasaannya jika hal itu terjadi kembali di kemudian hari.
Anda juga bisa tahu, apa arti dari emosi atau perasaan yang diluapkannya itu.
3. Temani anak
Putu berkata ketika anak sedang tantrum, artinya ia butuh didampingi dan ditemani, bukan nasehat atau solusi pada saat itu juga.
"Temani anak jangan menggurui, tunggu, dampingi, kesampingkan dulu itu jangan ketika dia lagi emosi
4. Berikan solusi ketika tantrum anak reda
Untuk tindakan keempat ini, kata Putu, tidak jauh berbeda daripada cara ketiga.
"Jangan dikasih solusi saat dia (anak) emosi. Kalau sudah reda baru ditanya, dikasih nasihat," ujar dia.
Keempat tindakan ini perlu Anda lakukan kepada anak yang sedang tantrum, guna meningkatkan kematangan emosi pada anak dan membantu anak berkembang dengan baik secara emosional.
Source : kompas.com
Tidak ada komentar:
Posting Komentar